اخسري الوزن الزائد مع شاي الثوم

هناك الكثير من أنواع الرجيم والبرامج الغذائية التي تم اتباعها دون جدوى تذكر، ولا تترك لنا سوى الشعور بالحرمان واليأس من خسارة هذا الوزن الغير مرغوب به. ولكن لن نقف مكتوفي الأيدي أمام تلك المشكلة أليس كذلك؟
فاليوم لدينا نوع جديد من الشاي، وهو شاي الثوم الفعال في نحت الجسم وطرد السموم.

 

شاى الثوم للتنحيف

وإليك طريقة عمل هذا الشاي المميز لإنقاص الوزن:-

مكونات شاي الثوم لخسارة الوزن:

- عدد 2 فص ثوم متوسط الحجم.

- 3 شرائح رفيعة من الزنجبيل الطازج.

- 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

- 1 ملعقة صغيرة من العسل الأبيض الطبيعي.

- 1 كوب من الماء.

طريقة إعداد شاي الثوم

- يتم تقطيع شرائح الزنجبيل لتصبح كالمفرومة.

- يتم غلى الماء، وعند الوصول لدرجة لغليان يتم إضافة الزنجبيل.

- يتم تقطيع فصوص الثوم إلى أرباع وإضافتها إلى الماء والزنجبيل على النار.

- ثم يتم تغطية الإناء ورفعه من على النار، ويترك حتى يهدأ، ثم يصفى ويضاف إليه عصير الليمون والعسل.

- يتم تناول هذا الشاي مرتان يوميا قبل تناول الوجبات بنصف ساعة على الأقل.

ملاحظات

- يمنع لمن لديه مشاكل في المعدة أو حساسية من اي من مكونات المشروب.

- للحصول علي اقوي النتائج في إنقاص الوزن يجب الاستمرار علي هذا المشروب لمدة اسبوعين بجانب تنظيم الأكل والمشى يومياً لمدة ساعة.