هل تصوم المرأة الحامل في رمضان؟
هل صيام الحامل في رمضان ممنوع؟ وهل يجوز لها الصيام من الأصل؟ وهل يشكل الصيام خطر على الجنين.؟ كل تلك الأسئلة المحيرة تدور بخلد كل امرأة حامل ونحن على أبواب الشهر الفضيل.
 |
| هل تصوم المرأة الحامل في رمضان؟ |
الدين السلامي دين اليسر والسماحة فقد أعفى المولي عزل وجل المرأة الحامل من الصوم إذا كانت ضعيفة ولا تتحمل مشقة الصيام بجانب مشقة الحمل، على أن تصوم هذا الشهر بعد إنجاب وليدها وترتد صحتها وعافيتها.
ولكن إذا كانت المرأة بصحة جيدة هي وجنينها وتخشى ألا تستطيع تعويض هذا الشهر بما فيه من حالة دينية وروحية لا تعوض في أي وقت أخر فيمكنها الصيام بعد استشارة طبيبها المختص حتى لا تتعرض لأي مخاطر أو تؤذي جنينها بدون علم أو قصد.
ولكن إذا كانت المرأة بصحة جيدة هي وجنينها وتخشى ألا تستطيع تعويض هذا الشهر بما فيه من حالة دينية وروحية لا تعوض في أي وقت أخر فيمكنها الصيام بعد استشارة طبيبها المختص حتى لا تتعرض لأي مخاطر أو تؤذي جنينها بدون علم أو قصد.
وأهم الحالات اتي لا ينصح فيها أن تصوم المرأة الحامل هي:
• وجود خطر محدق على صحتها أو على الجنين.
• اصابتها بحالة تقيؤ، حيث تفقد مقدار كبير من سوائل الجسم وبشكل خاص في أشهر الحمل الأولي حيث يكون الحمل في مرحلة دقيقة وقد يسبب لها الصيام فقد الجنين لا قدر الله.
• أن تكون الأم مصابة بحالة سكر الحمل .
• أن تكون لدى الأم حالة عدم انضباط في ضغط الدم سواء كان ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.
• أو أن تكون الأم تعاني من أي مرض مزمن تتلقي على أثره أنواع معينة من الأدوية.
• اصابتها بحالة تقيؤ، حيث تفقد مقدار كبير من سوائل الجسم وبشكل خاص في أشهر الحمل الأولي حيث يكون الحمل في مرحلة دقيقة وقد يسبب لها الصيام فقد الجنين لا قدر الله.
• أن تكون الأم مصابة بحالة سكر الحمل .
• أن تكون لدى الأم حالة عدم انضباط في ضغط الدم سواء كان ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.
• أو أن تكون الأم تعاني من أي مرض مزمن تتلقي على أثره أنواع معينة من الأدوية.
وإذا كانت المرأة في حالة صحية جيدة ولا يخشى عليها من الصيام فننصحها بالتالي:
- أولا التعجيل بالإفطار كما نصحنا سيدنا محمد صلي الله عليه وسلم. حيث يمكن كسر الصيام بتناول ثلاث تمرات مع كوب من الماء أو اللبن الخالي من الدسم.
- الحرص على أن تكون وجبة الإفطار وجبة متوازنة في محتواها من العناصر الغذائية المتنوعة.
- الحرص على تناول السوائل لتعويض ما تم فقده خلال فترة الصيام.
- الانتظام على تناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب المختص للحفاظ على صحتها وصحة الجنين.
- تقسيم الطعام على وجبات صغيرة عدة يتم تناولها طوال فترة الإفطار.
- عدم تناول أي مشروبات تحتوي على الكافيين كالقهوة أو الشاي والمشروبات الغازية داكنة اللون.
- تناول الفاكهة للتحلية ومحاولة البعد على المشروبات التي تحتوي على الكثير من السكر.
- الحرص على تناول وجبات صحية في محتواها وفي طريقة طهيها.
- البعد على تناول المأكولات التي تحتوي على الملح الزائد كالمخلل.
- اما في وجبة السحور فيجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المركبة حتى تمد الجسم بالطاقة كالخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.
- تناول البروتين حتى لا تشعر بالجوع سريعا أثناء فترة الصيام.
- الحرص على أن تكون وجبة الإفطار وجبة متوازنة في محتواها من العناصر الغذائية المتنوعة.
- الحرص على تناول السوائل لتعويض ما تم فقده خلال فترة الصيام.
- الانتظام على تناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب المختص للحفاظ على صحتها وصحة الجنين.
- تقسيم الطعام على وجبات صغيرة عدة يتم تناولها طوال فترة الإفطار.
- عدم تناول أي مشروبات تحتوي على الكافيين كالقهوة أو الشاي والمشروبات الغازية داكنة اللون.
- تناول الفاكهة للتحلية ومحاولة البعد على المشروبات التي تحتوي على الكثير من السكر.
- الحرص على تناول وجبات صحية في محتواها وفي طريقة طهيها.
- البعد على تناول المأكولات التي تحتوي على الملح الزائد كالمخلل.
- اما في وجبة السحور فيجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المركبة حتى تمد الجسم بالطاقة كالخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.
- تناول البروتين حتى لا تشعر بالجوع سريعا أثناء فترة الصيام.
ولكن هناك بعض الحالات التي يجب فيها التوقف عن الصيام منها:
• الشعور بانقباضات مؤلمة في الرحم .
• الشعور بالقيء والغثيان .
• الشعور بالدوار، أو الإغماء.
• الشعور بالضعف والوهن أو الجفاف.
• ارتفاع درجة الحرارة أو الشعور بالصداع.
• الشعور بالقيء والغثيان .
• الشعور بالدوار، أو الإغماء.
• الشعور بالضعف والوهن أو الجفاف.
• ارتفاع درجة الحرارة أو الشعور بالصداع.
هل تصوم المرأة الحامل في رمضان؟
Reviewed by خسس نفسك
on
1:42 م
Rating:
Reviewed by خسس نفسك
on
1:42 م
Rating:
ليست هناك تعليقات: