هل استخدام أدوية السكري لفقدان الوزن آمنة؟

 هناك دواء لمرض السكري من النوع الثاني لا يساعد فقط على تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم ولكنه قد يسبب أيضًا فقدان الوزن، مما يدفع بعض الأشخاص إلى الاعتماد عليه لإنقاص الوزن. هل هذا صحي؟

 

هناك عدة أشكال من أدوية السكري التي قد تساعد في إنقاص الوزن:
منبهات الببتيد الشبيه بالجلوكاجون (GLP-1) هي الأكثر شيوعًا. يتم إعطاء أدوية مرض السكري التي تنتمي إلى فئة ناهضات الببتيد الشبيه بالجلوكاجون (GLP) على شكل حقن يومية أو أسبوعية.

هناك فئة أخرى من الأدوية التي قد تساعد في إنقاص الوزن وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وهي مثبطات الناقل المشترك للجلوكوز والصوديوم.

كيف تعمل أدوية السكري على إنقاص الوزن؟
تحاكي بعض أدوية مرض السكري هرمونًا يسمى الببتيد الشبيه بالجلوكاجون. تحفز هذه الأدوية الجسم على إفراز المزيد من الأنسولين عندما تبدأ مستويات السكر في الدم في الارتفاع بعد تناول الطعام. يساعد هذا الأنسولين الإضافي على خفض نسبة السكر في الدم.يساعد انخفاض نسبة السكر في الدم في السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني. لكن من غير الواضح كيف تسبب أدوية الببتيد الشبيهة بالجلوكاجون فقدان الوزن. يؤكد الأطباء أن أدوية الببتيد الشبيهة بالجلوكاجون يمكن أن تساعد في تقليل الشهية.

تعمل هذه الأدوية على تأخير حركة الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة. لذلك، قد يساعدك على الشعور بالشبع بشكل أسرع ولفترة أطول، مما يسمح لك بتناول كميات أقل.

لا تسبب أدوية GLP-1 فقدان الوزن بشكل مباشر. تعمل هذه الأدوية على منطقة من الدماغ تسمى منطقة ما تحت المهاد لتقليل شهية الشخص أو الرغبة الشديدة فيه. كما أنها تؤخر إفراغ المعدة، مما يجعل الشخص يشعر بالشبع أو الرضا لفترة أطول بعد تناول وجبة تحتوي على كميات أقل من الطعام.

الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لاستخدام أدوية السكري لإنقاص الوزن:
-غثيان.
- عسر الهضم.
- إسهال.
- الإمساك.
- مرهق.

هل يمكن استخدام أدوية السكري لإنقاص الوزن؟
لا تستخدم أدوية مرض السكري خصيصًا لإنقاص الوزن ولا يجب استخدامها لهذا الغرض إلا بعد استشارة الطبيب. يتطلب فقدان الوزن الصحي اتباع نهج متعدد الجوانب، بما في ذلك:

التغذية المتوازنة
تناول وجبات صحية ومتوازنة تحتوي على مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات النباتية والحيوانية والحبوب الكاملة، وقلل من تناول الدهون المشبعة والسكريات المضافة.
السيطرة على الشهية

قد تساعد مراقبة أحجام الأجزاء وتقليص السعرات الحرارية الزائدة في إنقاص الوزن.

ممارسة النشاط البدني
مارس التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي أو ركوب الدراجات أو السباحة، لزيادة حرق السعرات الحرارية وتقوية جسمك.

شرب كمية كافية من الماء
يساعد الحفاظ على كمية كافية من الماء للبقاء رطبًا على تحفيز عملية الهضم والتمثيل الغذائي.