خسس نفسك: الأكل اليقظ

‏إظهار الرسائل ذات التسميات الأكل اليقظ. إظهار كافة الرسائل

الأكل اليقظ هو أسلوب يساعدك على التحكم في عاداتك الغذائية. لقد ثبت أنه يعزز فقدان الوزن ، ويقلل من الإفراط في تناول الطعام ، ويساعدك على الش...

ما هو الأكل اليقظ؟ وكيف يساعد فى خسارة الوزن ؟

Reviewed by خسس نفسك on 11:58 ص Rating: 5

فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا. يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا. وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا. مَّا لَكُمْ لا تَرْجُونَ لِلَّهِ وَقَارًا. وَقَدْ خَلَقَكُمْ أَطْوَارًا.
صدق الله العظيم

ما هو الأكل اليقظ؟ وكيف يساعد فى خسارة الوزن ؟

المواضيع الأكثر زيارة هذ الاسبوع

تنويه

نموذج الاتصال