أسباب احتباس الماء هو الحساسية الغذائية وتناول بعض الأغذية وهى تختلف من شخص لآخر ويعتمد النظام على عدة مراحل ولابد من تدخل طبيب مختص لذلك ...

هذا النظام الغذائي لإنقاص الوزن عن طريق التخلص من الماء المحتبس داخل الخلايا، ويعتمد على تحرير السوائل من الجسم والتخلص من السموم والفضلات...

إذا كنت تتسائل عن كيفية مساعدة الماء في الوصول إلى أهداف إنقاص الوزن، إذن فيجب أن تأتي للمكان الصحيح. فتلك المقالة سوف تشرح كيف يمكنك الحص...

ربما يختلط عليكِ الشعور بالعطش مع الشعور بالجوع، لذلك فإنه من المهم جداً أن تتناولين شراباً بدلاً من تناول وجبة خفيفة ... إذا كنتِ ترغبي...